|
Talven 2012 vinkki Tällä kertaa vinkki on ruokailuun liittyvä terveellinen herkku. Arjessa on tärkeää olla hyvää, helppoa ja terveellistä ravintoa antamassa energiaa. Kauppojen hyllyt pursuavat uusia tuotteita sillä vauhdilla, että useat vanhat hyvät suosikit jäävät jalkoihin. Haluankin siksi mainostaa 1920-luvulla kehitettyä Vihermysliä (Ledins) joka sopii tämän päivän kriittisen arvioinnin kohteeksi. Se sisältää hienonnettuna pellavansiemeniä, vehnänituja, alfaalfaa, nokkosta, ruusunmarjaa, lakritsinjuurta ja sikuri-insuliini. Se on täynnä ravintoaineita, ilman keinotekoisia väri- ja säilöntäaineita tai sokereita. Sopii myös hyvin vhh-dieettiin. Itse sekoitan 1-2 rkl joka aamu mysliä marjojen kera maustamattoman jogurtin sekaan. Pitää hyvin nälän poissa ja maistuu hyvältä. |
